全民健身计划

全民健身计划，让大家边运动边瘦身，养成好的习惯以及开启一键追踪的功能，致力帮助用户可以更好的锻炼自己的身体，难度升级适合全面健身，同时平台还实时推出各种健身相关的资讯信息，可以根据大家的需求打造健身计划，并且可以定制健身计划、需要的朋友欢迎下载体验。

全民健身计划亮点

1、专业的健身训练课程较多，难度分级，适合全民健身。

2、全身各部位的运动课程，帮你锻炼全身。

3、图表记录追踪功能，记录你的运动细节，见证你自己的蜕变。

4、健身、燃脂、增肌、可塑性、胸肌锻炼、手臂、腿部等，根据身体数据和需求。

全民健身计划功能

【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练；

【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变；

【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家；

【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能；

【健康食谱/减脂套餐】：一键开启你的运动饮食计划。

全民健身计划特色

1、智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼。

2、数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划。

3、可以根据每个人的身体情况制定针对性的减肥计划，每天打卡记录自己的运动情况，还有科学营养的饮食推荐。

全民健身计划优点

1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身全都有，轻松查看。

运动健身计划始终陪伴您，无论任何时间，任何地方都可以轻松体验。

各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获。